مزایای خوردن تخمه آفتاب گردان در بارداری


✳حفظ سلامت قلب: ویتامین E موجود در این دانه ها مانند یک آنتی اکسیدان عمل می کند و همچنین از لخته شدن خون در عروق بدن جلوگیری می کند.
✳غنی از پتاسیم است که به کاهش فشار خون کمک می کند.
✳فیتواسترول هوی موجود در آن سطح کلسترول بدن را تنظیم می کند‌.
✳منیزیم موجود در آن برای بهبود عملکرد تنفس و جلوگیری از استرس در بارداری مفید است.
✳فسفر و مواد معدنی موجود در آن به تقویت استخوان بندی جنین کمک می کند.

✳حاوی سلینیوم است که برای سلامت تیروئید بسیار مفید است علاوه بر این موجب کاهش درد و تورم در بارداری می گردد.
✳حاوی اسیدفولیک است و اکسیژن رسانی به جنین را بهبود می بخشد و سبب رشد بهتر آن می شود و از بروز نقائص مادرزادی پیشگیری می کند

 منبع: کودک نمونه من

رمز عبورتان را فراموش کرده‌اید؟

کلمه عبور خود را فراموش کرده‌اید؟ لطفا شماره همراه یا آدرس ایمیل خودتان را وارد کنید. شما به زودی یک ایمیل یا اس ام اس برای ایجاد کلمه عبور جدید، دریافت خواهید کرد.

بازگشت به بخش ورود

کد دریافتی را وارد نمایید.

بازگشت به بخش ورود

تغییر کلمه عبور

تغییر کلمه عبور

حساب کاربری من

سفارشات

مشاهده سفارش